Lächeln ist im Innersmile Yoga Studio das Wichtigste.
Innersmile Yoga will den Trainierenden ein Lächeln auf die Lippen zaubern. Hier steht nicht im Fokus, die besten sportlichen Leistungen abzuliefern, sondern mit sich selber im Reinen zu sein, auf den eigenen Körper zu hören und das innere Gleichgewicht zu finden. Nicht durch vorgegebene Ziele sondern durch regelmäßige Übung wird man bei Innersmile Yoga zunehmend besser. Das Studio im Portugiesenviertel bietet Early Bird Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Schwangerenyoga (Pränatal) und Rückbildungsyoga mit Baby (Postnatal).
