Baum-Yoga im Tiefental und auf dem Eicksberg

• Exkursionen & Wanderungen

Dass Bäume vitalisierende Eigenschaften auf den Menschen ausüben, lässt sich mittlerweile wissenschaftlich belegen. Schon in alten Kulturen wurden verschiedenen Baumarten unterschiedliche Qualitäten zugeschrieben. So steht die Birke z.B. für Pioniergeist und Neuanfang, die Eiche für Lebenskraft und Stärke.

Beim Baum-Yoga nutzen wir die Nähe der Bäume um uns auf ein bestimmtes Thema einzuschwingen. Zur Kiefer gibt es z.B. eine Übungsreihe für neuen Mut. Wir nutzen die Sommertage zum Auftanken und Regenerieren und widmen uns an den einzelnen Terminen verschiedenen Baumarten und somit auch unterschiedlichen Lebensthemen.

Mitzubringen ist eine leichte Gymnastikmatte, ein Kissen und eine Decke für die Entspannungsphase und eine Flasche stilles Wasser.

Treffpunkt ist der Parkplatz am Eicksberg, von hier aus gehen wir gemeinsam los.

Infos & Daten

Termine: 03.07., 17.07.,24.07., 31.07., 07.08. und 14.08.2025
Beginn: 18 Uhr | Dauer: 2 Stunden
Preis: 15,- € p.P. | Teilnehmerzahl: Max. 12 Personen
Treffpunkt: Parkplatz Eicksberg, zu erreichen über die L281 Oldendorf-Eschede
Kontakt & Anmeldung: Tourist Information Gemeinde Südheide Tel. 05052 6574
Gästeführerin: Dietlind Rodehorst, Yoga- und Breathwalktrainerin, zertifizierte Natur- und Landschaftsführerin

(Veranstalter: Dietlind Rodehorst)