Bunt durch die dunkle Zeit - Malen für Trauernde

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Hospiz Ahrensburg e.V. lädt zu Kreativ-Workshop für trauernde Menschen

Auch in 2025 lädt der Hospizverein Ahrensburg wieder Trauernde ein, ihrem Erleben in der Trauer kreativ Ausdruck zu verleihen. Der Workshop „Bunt durch die dunkle Zeit“ bietet eine geführte Malbegleitung in einer kleinen festen Gruppe über 4 Sitzungen.

Unter Leitung der Maltherapeutin Beate Riedl sind die Teilnehmenden eingeladen, sich in den grauen Monaten des Jahresanfangs etwas Gutes zu tun, dem Dunklen draußen aber auch „dem Dunklen“ im eigenen Inneren, im Trauererleben mit Farben kreativ begegnen. In den 4 Sitzungen des Workshops sollen Bildsymbole inspirieren, die Menschen traditionell in schwierigen Zeiten gestärkt haben wie z.B. Lichtsymbole, das Lebensschiff und Baumsymbole. Die Teilnehmenden können erforschen, was die Bildsymbole individuell für sie bedeuten und fantasievoll ihre eigene Version malen.

Der Prozess des achtsamen Malens bedeutet dabei immer ein mitfühlendes Annehmen der Gefühle, die da sind. In jeder Sitzung darf in einer geführten Meditation der Raum entstehen, bewusst in sich hinein zu spüren, um sich mit seiner Trauer, seinen Wünschen, Ängsten und Bedürfnissen zu würdigen. In dieser Selbsterforschung entstehen innere Bilder. Im anschließenden Malprozess werden sie zum Ausdruck gebracht, es darf frei mit Symbolen,

Farben und Formen gespielt werden.

Intuitiv gemalte Bilder enthalten oft andere Botschaften als Worte. Um diesem kreativen Zugang zum eigenen Selbst genug Raum zu geben, findet das Malen zumeist in Stille statt.Im Anschluss gibt es Zeit für Erfahrungsaustausch und Gespräch. Der Prozess läuft völlig bewertungsfrei.

Der Workshop wird geleitet von Beate Riedl, sie ist Pädagogin, Malerin und kunsttherapeutische Malbegleiterin.

Vorerfahrung im Malen ist nicht erforderlich – aber auch willkommen. Dieser Workshop ist für alle, die Freude haben, sich in Farben und Formen auszuprobieren und ihre Kreativität als Ressource (wieder) zu entdecken, der Workshop ist ein kreatives Angebot, keine Gesprächsrunde.

Der Workshop umfasst vier Treffen: jeweils dienstags von 16 bis 18.30 Uhr

am 14.Januar, 28. Januar, 11. Februar und 25.Februar 2025. Teilnehmen können maximal 5 Personen, es wird eine Interessentenliste für weitere Durchgänge geführt.

Anmeldung für den Workshop bis 08.01.25 beim Hospiz Ahrensburg e.V. unter 04102-691125 oder unter kontakt@hospiz-ahrensburg.de

Veranstalter: Hospiz Ahrensburg e.V.