Vollmondwanderung

• Rundgänge & Fahrten
• Sport & Bewegung

Nachtwanderung im Ahlenwald

Eine Nachtwanderung durch den Wald.

In Dunkelheit getaucht, still und auch ein bisschen geheimnisvoll so wird der Wald uns am Abend erwarten. Die Nachtwanderung verspricht eine unvergessliche Erfahrung mit der Natur zu werden, bei dem man nicht nur den Lebensraum Wald, sondern auch sich selbst aus einer ganz neuen Perspektive kennen lernen kann.

Nachts ist es zudem ganz leise, Verkehrsgeräusche und Alltagsgeräusche verschwinden. Natürliche Geräusche treten in den Vordergrund. Beim Gehen tritt man ganz automatisch vorsichtiger auf, versucht so wenig Geräusche wie möglich zu machen und selbst die eigene Atmung nimmt man deutlicher wahr.

Das alles schärft die Sinne, erzeugt eine geheimnisvolle Spannung und ermöglicht eine Achtsamkeit, die uns im Alltag oft abhandenkommt. Auch in der Dunkelheit heißt es: “Atmen, Lernen und Staunen!“.

Lass uns gemeinsam bei verschiedenen Eindrücken und Aktionen Stress abbauen und neue Energie und Kraft für die kommende Zeit tanken.

Martin Jonas freut sich auf euch!

Termin: 12. und 13. April | 20 Uhr

Tipp: Wir raten zu festem Schuhwerk und wetterfester, wärmender Kleidung (Handschuhe). Hilfreich sind eine Taschenlampe / Stirnlampe.

Veranstalter: MoorIZ Ahlenmoor
Telefonnummer: 04757 8189558