Einführung ins Lachyoga Yoga

  • Lachyoga - miteinander lachen
    © Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Lernen Sie die Methode Lachyoga kennen und erleben Sie gemeinsames Lachen ohne Wenn und Aber. Lachen ist eine wertvolle Möglichkeit, die Gedanken für einen Moment loszulassen, innezuhalten und neue Kraft zu schöpfen. An diesem Abend tauchen Sie nicht nur in die Theorie des Lachyogas ein, sondern erleben auch in vielen Übungen die kraftvolle Energie des Lachens - gemeinsam und alleine.

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VHS-Zentrum Ost

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