Erfahrbarer Atem nach Prof. Middendorf
  • Bildung

© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Die Lehre von Prof. Middendorf lädt Sie auf eine Entdeckungsreise zu Ihrem natürlichen Atem ein. Ziel des Erfahrbarem Atems ist, die ausgleichende Wirkung des eigenen Atems kennenzulernen. Praktische Atemübungen können Sie dabei unterstützen, Ihre Kräfte und Kreativität zu entfalten und Ihren Körper wieder durchlässiger und lebendiger wahrzunehmen.

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VHS-Zentrum Nord

Das VHS-Zentrum Nord liegt gut erreichbar gegenüber des Barmbeker Bahnhofs. Auf drei Etagen findet hier Weiterbildung statt. 

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Vegane Vielfalt – winterliche Köstlichkeiten aus Aserbaidschan und Persien

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Wein verstehen, Wein genießen

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Länderküche vegan

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Achtsamkeitsretreat - Meditation und Wechseljahre
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