Unser Feldenkrais-Kurs findet im Oktober montags von 18:00-19:00 Uhr im Quartier Ilmenauwiesen statt.
Ziel ist es, durch sanfte, geführte Bewegungen und Berührungen die Art und Weise zu verbessern, wie wir uns bewegen und wie wir uns selbst im Raum wahrnehmen.
Hierbei geht es nicht um Leistung, sondern um das Ausprobieren und Entdecken der eigenen Bewegungsmöglichkeiten.
