Feldenkrais-Workshop: Lernen über Bewegung bringt Freude Sport & Bewegung

  • Logo Feldenkrais-Studio
    © B. Sauermüller

Der spielerische und experimentelle Umgang mit einfachen, aufeinander aufbauenden Bewegungen ist ein Mittel, um über sich selbst zu lernen/sich selbst besser kennenzulernen.

Neben dem Effekt, sich effizienter und dadurch angenehmer bewegen zu können, löst eine eigene Lernerfahrung intuitiv eine tiefe Befriedigung und Freude aus (wie bei Babies und Kindern zu beobachten).

Sie können lernen, leichter mit Stress umzugehen, Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern, Ihre Atmung, Bewegung und Haltung zu verbessern, mehr Körpergefühl und Selbstvertrauen zu entwickeln, ...

Das Anwenden der Feldenkrais-Methode ermöglicht Ihnen einen individuellen Entwicklungsprozess. Die Folge ist erfahrungsgemäß eine allgemeine Verbesserung der Lebensqualität durch eine andere Herangehensweise an die wechselnden Herausforderungen des Alltags.

Die Bewegungsreihen sind jeweils abgestimmt auf die Themen/Bedürfnisse der Teilnehmer*innen.

Es werden in diesem Workshop 2 bis 3 Bewegungsreihen angeleitet. Zudem gibt es in der Pause Wasser/Tee/Kaffee und einen kleinen Snack.

Anmeldungen unter Telefon: 05191/976273 oder E-Mail: BirgitS@feldenkrais-chance.de

Kosten: 60€

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
© mediaserver.hamburg.de / DoubleVision

Feldenkrais-Studio Birgit Sauermüller

Zum Veranstaltungsort

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN Weitere Veranstaltungen

  • 3J2A4596.MEDIA(1)
    © Running City Tours

    Laufen & Sightseeing - Die sportliche Stadtführung Laufen

    • 02.08.2025
    • 07:00
    • Alter Kran Lüneburg
    Zur Veranstaltung
  • nordic-walking-detail-foto-kurverwaltung-bad-bodenteich
    © Kurverwaltung Bad Bodenteich

    Nordic Walking Bad Bodenteich Sport & Bewegung

    • 05.08.2025
    • 10:00
    • Waldbad Bodenteich
    Zur Veranstaltung
  • Klangschalenmeditation
    © Kneippverein_Logo groß2.jpg

    Kundaliniyoga beim Kneipp-Verein Sport & Bewegung

    • 04.08.2025
    • 17:30
    • Heilig-Geist-Kirche Mölln
    Zur Veranstaltung
  • Fit im Park_ParkSportInsel
    © ParkSportInsel e.V.

    Fit im Park – Bewegungstreff für Ältere Gymnastik

    • 04.08.2025
    • 15:00
    • Wilhelmsburger Inselpark (Multicourt)
    Zur Veranstaltung
  • Sporttage 2023 b
    © TSV Osten/Oste e.V.

    Sporttage in Osten

    • 22.08.2025
    • 00:00
    • Jahnsportplatz Osten
    Zur Veranstaltung
  • Moorbahnfahrten
    © MoorIZ Ahlenmoor

    Moorbahnfahrten Stadtführungen & RundfahrtenSport & Bewegung

    • 04.08.2025
    • 14:00
    • Moorbahn Ahlenmoor
    Zur Veranstaltung
  • 1kidz-in-motion
    © Anne Moldenhauer // kidz-in-motion

    Multisport-Tagescamps // RICHTIG COOLE FERIEN!

    • 20.10.2025
    • 08:00
    • THK Rissen e.V.
    Zur Veranstaltung
  • Wandergruppe 2024
    © C. Jacobi

    Wandergruppe Sport & Bewegung

    • 06.08.2025
    • 14:00
    • Rathausplatz Hemmoor
    Zur Veranstaltung
  • Yoga in Mölln
    © Eigenes Fotos

    Yoga in Mölln Sport & Bewegung

    • 04.08.2025
    • 19:00
    • Kultur-Werkstatt Mölln
    Zur Veranstaltung
  • Groove mit Ella - Lüneburg
    © Estrella Piechulek

    "After Work" Groove mit Ella - Deutsch Evern Tanzen

    • 20.08.2025
    • 17:45
    • St. Martinuskirche Deutsch Evern (Gemeinderaum)
    Zur Veranstaltung

Sprachen

Google translator for other languages

Please note that this is an automatic translation.
For better information, you can always switch to the German or English version