Yoga Day Retreat in Hamburg mit Jana & Luisa
Samstag
22.11.2025
im ISY Innersmile
Dayretreat im ISY Innersmile im Hamburger Portugiesenviertel
Programm:
11.00 Uhr bis 12.30 Uhr kraftvoller Vinyasa Flow
12.30 Uhr bis 13.00 kleine Mittagspause mit Snacks & Smoothie
13.00 Uhr bis 14.30 Uhr sanftes Yin Yoga
14.30 Uhr bis 15:00 Uhr entspannende Gedankenreise mit Soundbowl