Dieser Kurs bietet ein ganzheitliches Training für Körper und Geist. Mit abwechslungsreichen Übungen aus den Bereichen Kraft, Koordination, Balance und Beweglichkeit stärken wir die wichtigsten Muskelgruppen, fördern die Haltung und unterstützen die Gesundheit im Alltag. Übungen werden im Stehen, Sitzen oder auf der Matte durchgeführt und lassen sich individuell anpassen.
Entweder buchbar über:
10-er Karte (diese ist auch kombinierbar mit allen anderen "grünen" Kursen)
Kosten für Mitglieder: €80/ 10-er Karte
Für Nicht MG: € 100/ 10- er Karte
oder über:
Kursflatrate: unsere Aktion läuft noch bis Ende April.
Kosten für unsere Mitglieder: € 20/ Monat
für Nicht MG: € 39/ Monat
Anmeldung über unseren Service. Telefonnummer: 040 725 75 140
Praxis- Klinik bergedorf
Alte Holstenstrasse 2
21031 Hamburg
