Männer Yoga
  • Sport & Bewegung

Yoga an der Ostsee - Ilka Koch
© Ilka Koch - Whizzo Grafik

In unserer speziellen Männeryogastunde bieten wir eine Umgebung, in der Männer jeden Alters ihre körperlichen und geistigen Grenzen erweitern können!

Diese Klasse kombiniert kräftigende Asanas mit gezielten Atemtechniken, um nicht nur die Muskulatur zu stärken, sondern auch Stress abzubauen und die mentale Klarheit zu fördern. Wir konzentrieren uns auf Übungen, die besonders auf die Bedürfnisse des männlichen Körpers abgestimmt sind und gleichzeitig die Beweglichkeit und das Gleichgewicht verbessern. Egal, ob du bereits Erfahrung im Yoga hast oder neu in der Praxis bist, hier findest du einen geschützten Raum, um deine eigene Kraft zu entdecken, dich auszutauschen und zu wachsen. Lass uns gemeinsam die Vorteile von Yoga erleben und mehr Stärke, Flexibilität und innere Ruhe in dein Leben bringen!

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
© mediaserver.hamburg.de / DoubleVision

Yoga an der Ostsee - Ilka Koch

Der Yogaraum befindet sich im Gebäude der J.H. Koch Werkstätten.

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN Weitere Veranstaltungen

LOGO SV Ahrensfluchtermoor-Hemmoor e.V.
© SV Ahrensfluchtermoor-Hemmoor e.V.

Übungsabend der Schützen und Damen beim SV Ahrensfluchtermoor-Hemmoor e.V.

  • 29.04.2025
  • 19:30
  • Schießanlage Schützenverein Ahrensfluchtermoor-Hemmoor e.V.
Pixabay_congerdesign_cup-829527_960_720
© Pixabay_congerdesign

Seniorennachmittag
  • Sport & Bewegung

  • 03.06.2025
  • 15:00
  • Begegnungsstätte Westersode-Hemmoor
nightsailing in der Lübecker Bucht | Segeltörn

nightsailing in der Lübecker Bucht | Segeltörn
  • Segeln

  • 25.04.2025
  • 15:00
  • Anleger Fischereihafen Travemünde
Museum am Mittag: Der Alte Hafen in Bremerhaven
© DSM / Annica Müllenberg

Museum am Mittag: Der Alte Hafen in Bremerhaven

  • 21.05.2025
  • 11:00
  • Deutsches Schifffahrtsmuseum (DSM)
HTT QiGong
© Martina Sandkühler

St. Pauli Turnverein: QiGong
  • Sport & Bewegung

  • 25.04.2025
  • 10:00
  • Planten un Blomen (Teehaus Große Wallanlagen)
nordic-walking-detail-foto-kurverwaltung-bad-bodenteich
© Kurverwaltung Bad Bodenteich

Nordic Walking Bad Bodenteich
  • Sport & Bewegung

  • 29.04.2025
  • 10:00
  • Waldbad Bodenteich
Logo Feldenkrais-Studio
© B.Sauermüller

Feldenkrais-Workshop: Lernen über Bewegung bringt Freude

  • 26.04.2025
  • 15:00
  • Feldenkrais-Studio Birgit Sauermüller
Waldyoga mit Miriam Lütjen
© Miriam Lütjen

Gnarrenburg erleben: Waldyoga und Yoga Walking in der Gemeinde Gnarrenburg
  • Yoga

  • 25.05.2025
  • 09:30
  • verschiedene Spielstätten in Gnarrenburg
Zumba
© Beatrice Wendlandt

Zumba
  • Sport & Bewegung

  • 05.07.2025
  • 10:00
  • MeerBühne Großenbrode
1kidz-in-motion
© Anne Moldenhauer // kidz-in-motion

Multisport-Tagescamps // RICHTIG COOLE FERIEN!

  • 04.08.2025
  • 08:00
  • Rahlstedter Hockey- und Tennis-Club e.V.

Sprachen

Google translator for other languages

Please note that this is an automatic translation.
For better information, you can always switch to the German or English version

Kostenlose Hamburg-Tipps & Angebote per E-Mail!