Meditations- und Klangabende in der Yoga-Schule Miriam Lütjen
- Yoga
Mit Meditation Alltagsstreß und Hektik abbauen und innere Ruhe finden. Einfache Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen verhelfen unserem Geist zu mehr Gelassenheit und Klarheit. Erfahre, wie Du Deine Gedanken zur Ruhe bringen kannst, bzw. den Geist fokussierst. Klänge berühren die Seele und wirken wohltuend auf Körper und Geist. Sie sind somit ein kostbarer Begleiter auf dem Weg nach Innen.
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