Qigong im Alltag - Stressregulation, Entspannung und Kräfteaufbau I
  • Bildung

© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Qigong kann im täglichen Leben zu mehr Halt, innerer Ruhe und Kraft führen. Die Übungen können dazu verhelfen, mehr Klarheit über die eigene physische und psychische Verfassung zu erlangen. In diesem Kurs lernen Sie das Yin und Yang des Energieaufbaus kennen. Anhand der drei Säulen Bewegung, Atem und Vorstellungskraft werden die Themen Energieregulation und Entspannung sowie Reinigung und Ausgleich behandelt. Durch die Übungen sollen blockierte Energien gelöst und der Körper von stressbedingten Umständen gereinigt werden.

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
© mediaserver.hamburg.de / DoubleVision

VHS-Zentrum Harburg

Zum Veranstaltungsort

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN Weitere Veranstaltungen

© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Adobe Lightroom Classic - Einführung
  • Bildungsangebote

  • 15.02.2025
  • 11:30
  • VHS-Zentrum Innenstadt
Zur Veranstaltung
© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Intuitives Schreiben
  • Bildungsangebote

  • 12.04.2025
  • 11:00
  • VHS-Zentrum Nord
Zur Veranstaltung
© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Brushlettering - Schreiben mit dem Pinselstift
  • Bildungsangebote

  • 01.03.2025
  • 10:00
  • VHS-Zentrum Bergedorf
Zur Veranstaltung
© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Türkisch Vegetarisch - Kochen und Kennenlernen

  • 22.03.2025
  • 10:00
  • VHS-Zentrum Nord
Zur Veranstaltung
© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Unentdeckte Fotolocations in Hamburg – Eine besondere Entdeckungsreise für Jugendliche ab 14 Jahren

  • 15.03.2025
  • 10:00
  • VHS-Zentrum Mitte/Eimsbüttel
Zur Veranstaltung
© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Vorsorgen und Entscheiden – Erfahrungen aus der Hospizarbeit
  • Bildungsangebote

  • 13.05.2025
  • 18:00
  • Stadtteilhaus Horner Freiheit
Zur Veranstaltung
© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

BILDUNGSURLAUB: Word und Outlook
  • Bildungsangebote

  • 13.03.2025
  • 09:00
  • VHS-Zentrum Mitte/Eimsbüttel
Zur Veranstaltung
© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Spielerisch ins Neue Jahr - den Wünschen und Vorsätzen eine Bühne geben

  • 18.01.2025
  • 11:00
  • VHS-Zentrum Mitte/Eimsbüttel
Zur Veranstaltung
© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Kleiner Altstadt Rundgang

  • 10.05.2025
  • 12:00
  • Treffpunkt: Deichstraße 29
Zur Veranstaltung
© Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

L'architettura dell'800 ad Amburgo

  • 07.03.2025
  • 15:00
  • Treffpunkt: Handelskammer Hamburg (Haupteingang)
Zur Veranstaltung
Zum Veranstaltungskalender

Suche

Sprachen

Google translator for other languages

Please note that this is an automatic translation.
For better information, you can always switch to the German or English version

Kostenlose Hamburg-Tipps & Angebote per E-Mail!

Jetzt anmelden
Schließen