Rückenfit
  • Seminare, Kurse & Workshops

© Quelle: Reservix

Um schmerzfrei stehen, sitzen oder laufen zu können, muss die Rückenmuskulatur gut ausgebildet sein. Beim „Rückenfit“ werden gezielt Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur angewendet, um die Beweglichkeit zu verbessern, Rückenleiden zu lindern, aber auch um die Haltung zu bessern. Nebenbei wird das Training durch den Einsatz von Musik motivierend unterstützt.

Fitness-Instruktor Roland Kirchinger bietet ein ganzheitliches Bauch- und Rückenprogramm im Kurhaus an, um Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen. Damit Sie sich gesund und rundum wohlfühlen.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
© BBM/Nina Lüdemann

Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN Weitere Veranstaltungen

© IfeM Mainz

Musikgarten
  • Seminare & Workshops

  • 28.04.2025
  • 09:45
  • Familienzentrum Soltau
© MelFlower Teamfoto

Einblick No 2: Veggie-Genuss mit Lea

  • 31.05.2025
  • 11:00
  • Michaelshof Sammatz
© PR JugendGitarrenOrchester Hamburg

Meisterkurs und öffentliche Probe mit Máximo Diego Pujol und Eleonora Ferreyra
  • Seminare & Workshops

  • 21.05.2025
  • 15:00
  • Albert-Schweitzer-Schule
© Valérie Merret Iven

Ausstellung Fernweh
  • Seminare & Workshops

  • 13.06.2025
  • 10:00
  • Trinkkurhalle Timmendorfer Strand
© Quelle: Reservix

Yoga

  • 13.06.2025
  • 10:00
  • Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen
© Frau Tach

Workshop – Exlibris Stempel 26. April 2025

  • 26.04.2025
  • 10:30
  • FRAU TACH
© Mia Lillien Engler

AWO: Mach mit, bleib fit!
  • Seminare & Workshops
  • Sport & Bewegung

  • 28.04.2025
  • 09:30
  • Planten un Blomen (Teehaus Große Wallanlagen)
© Christina

SymphoME der Klänge und Frequenzen
  • Seminare & Workshops

  • 26.04.2025
  • 09:00
  • ahoi camp
© TI GPS Jalost Studios

"Provenzalische Tischdekoration" in der Dunkerschen Kate
  • Seminare & Workshops

  • 13.06.2025
  • 11:00
  • Dunkersche Kate
© Ananda Albert

Achtsamkeitsmeditation
  • Seminare & Workshops

  • 28.04.2025
  • 17:00
  • Biohof Fehmarn "Nature Homes"

Sprachen

Google translator for other languages

Please note that this is an automatic translation.
For better information, you can always switch to the German or English version

Kostenlose Hamburg-Tipps & Angebote per E-Mail!