Rückenfit
  • Seminare, Kurse & Workshops

© Quelle: Reservix

Um schmerzfrei stehen, sitzen oder laufen zu können, muss die Rückenmuskulatur gut ausgebildet sein. Beim „Rückenfit“ werden gezielt Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur angewendet, um die Beweglichkeit zu verbessern, Rückenleiden zu lindern, aber auch um die Haltung zu bessern. Nebenbei wird das Training durch den Einsatz von Musik motivierend unterstützt.

Fitness-Instruktor Roland Kirchinger bietet ein ganzheitliches Bauch- und Rückenprogramm im Kurhaus an, um Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen. Damit Sie sich gesund und rundum wohlfühlen.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
© BBM/Nina Lüdemann

Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN Weitere Veranstaltungen

© Quelle: Reservix

Yoga

  • 16.12.2025
  • 16:00
  • Treffpunkt: Tourist-Information Bad Bevensen
© Lüneburg Marketing GmbH

Kerzenwerkstatt für Kinder
  • Seminare & Workshops

  • 27.11.2024
  • 12:00
  • Weihnachtsmarkt am Rathaus
© TMS Büsum GmbH

Bernsteinschleifen
  • Seminare & Workshops

  • 15.11.2024
  • 13:30
  • Watt'n Hus - Freizeit- und Informationszentrum
© TSNT

Ausstellung - Hildegard Schwartz - Eine Retrospektive
  • Seminare & Workshops

  • 16.11.2024
  • 11:00
  • Trinkkurhalle Timmendorfer Strand
© Kloster Nütschau

Tage der Meditation zum Jahresbeginn im Kloster Nütschau

  • 06.01.2025
  • 14:30
  • Kloster Nütschau
© Caterina Jochmann

Präventionskurs 2 "Tiefenentspannung erfahren mit Yin Yoga & Entspannungstechniken"

  • 14.11.2024
  • 20:00
  • St. Angsar-Kirche Hittfeld
© LOFTACADEMY//

PHOTOSHOP – TEIL 1 + Teil 2
  • Seminare & Workshops

  • 30.11.2024
  • 09:45
  • LOFTACADEMY // FOTOKURSE VON PROFIS
© Mediaserver Hamburg / Christian Ohde

Märchenschiffe - Die Backschiffe
  • Seminare & Workshops

  • 28.11.2024
  • 08:30
  • Hamburger Märchenschiffe
© VHS

Wirtschafts- und Finanzwissen - online
  • Seminare & Workshops
  • Sport & Bewegung

  • 18.11.2024
  • 08:30
  • Volkshochschule Bremerhaven

Sprachen

Google translator for other languages

Please note that this is an automatic translation.
For better information, you can always switch to the German or English version

Kostenlose Hamburg-Tipps & Angebote per E-Mail!