Sport: Tabata für Fortgeschrittene
  • Sport & Bewegung

© Oliver Franke

Ein High Intensity Intervall Training (HIIT) für Fortgeschrittene. 20 sec. Belastung gepaart mit 10 sec. Pause. Ein Block dauert jeweils 4 min. in denen ihr alles geben könnt. Ein toller Kurs um mal seine eigene Leistungsfähigkeit zu testen und die Komfortzone zu verlassen!

 

Tabata wird von Jasmin Hollatz-Schwartz, lizenzierte DOSB-Trainerin (Deutscher Olympischer Sportbund), durchgeführt.

 

Die Teilnahme ist kostenfrei und für Fortgeschrittene geeignet. Bitte denken Sie an eine Unterlage.

 

Programmpunkt kann bei schlechtem Wetter eventuell nicht statt finden.

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
© mediaserver.hamburg.de / DoubleVision

MeerBühne Großenbrode

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN Weitere Veranstaltungen

© Ralph Behrens

Krupunder See parkrun – Laufen, Walken, Helfen, Gemeinsam!
  • Laufen

  • 26.04.2025
  • 09:00
  • Treffpunkt: Parkplatz Krupunder See
Zur Veranstaltung
© Kneippverein_Logo groß2.jpg

Kundaliniyoga beim Kneipp-Verein
  • Sport & Bewegung

  • 28.04.2025
  • 17:30
  • Heilig-Geist-Kirche Mölln
Zur Veranstaltung
© FRw

Auf in die Harburger Berge

  • 12.07.2025
  • 10:00
  • Treffpunkt: Bahnhof Buxtehude (Nordseite)
Zur Veranstaltung
© ParkSportInsel e.V.

Fit im Park – Bewegungstreff für Ältere
  • Gymnastik

  • 28.04.2025
  • 15:00
  • Wilhelmsburger Inselpark (Multicourt)
Zur Veranstaltung
© ADFC Neumünster

Rennradtouren

  • 19.05.2025
  • 10:00
  • Treffpunkt: Stoverseegen Neumünster
Zur Veranstaltung
© Anna Meurer

Fisch-Happen-Tour

  • 26.04.2025
  • 10:00
  • Marktplatz Fischereihafen
Zur Veranstaltung
© SVGS

Schnuppersegeln

  • 27.04.2025
  • 11:00
  • Wassersportzentrum Neuländer See
Zur Veranstaltung
© Golf Gut Glinde

Golf-Schnupperkurs – Entdecken Sie den Spaß am Golfen!

  • 19.10.2025
  • 13:00
  • Golf Gut Glinde
Zur Veranstaltung
© Helmut Gross, bearbeitet mit KI

Fahrten mit dem HafenBus
  • Stadtführungen & Rundfahrten
  • Sport & Bewegung

  • 01.05.2025
  • 11:00
  • Treffpunkt: Am Schaufenster
Zur Veranstaltung
Zum Veranstaltungskalender

Suche

Sprachen

Google translator for other languages

Please note that this is an automatic translation.
For better information, you can always switch to the German or English version

Kostenlose Hamburg-Tipps & Angebote per E-Mail!

Jetzt anmelden
Schließen