Raus aus dem Weihnachtstrubel, rein in den Zauber des Winterwaldes. Gemeinam tauchen wir ein in die heilsame Stille und den Duft von Kiefernnadeln im Wald. Wir erleben die Natur mit allen Sinnen.
Schenke dir (oder einem lieben Menschen) zum Nikolaus etwas, das nicht im Stiefel steckt – sondern im Herzen nachklingt:
Gemeinsam tauchen wir ein in die Stille & Magie des Winterwaldes. Dich erwartet eine besinnliche Auszeit mit Weihnachtskeksen, Punsch und einer kleinen Nikolaus-Überraschung als Abschluss.
Raus aus dem Weihnachtstrubel, rein in den Zauber des Winterwaldes. Gemeinam tauchen wir ein in die heilsame Stille und den Duft von Kiefernnadeln im Wald. Wir erleben die Natur mit allen Sinnen, stärken unser Nerven- und Immunsystem, genießen besinnliche Momente, tanken Körper & Geist wieder auf.
Gönn dir eine kleine Auszeit und genieße die Ruhe des Waldes zum Jahresabschluss.
Das erwartet dich:
Übungen aus dem Shinrin Yoku/Waldbaden für alle Sinne
wohltuende Achtsamkeitsübungen nach einem ereignisreichen Jahr, so dass du dich zurück auf das Wesentliche besinnen kannst
Solozeit – Momente in Stille nur für dich
Erdungsmeditation „zurück zu den Wurzeln“
tiefe, wertvolle Momente im Einklang mit der Natur – und mit Dir selbst
in die wohltuende Ruhe der Natur eintauchen und neue Kraft schöpfen
Bonus: weihnachtliche Teerunde mit Weihnachtskeksen, Punsch und Nikolaus-Überraschung als Abschluss.
Komm mit auf diese kleine Auszeit vom Alltag und erlebe, wie du die Heilkraft des Waldes für dich nutzen kannst, um entspannter, stressfreier und gesünder zu leben!
auch als schöner Geschenk-Gutschein erhältlich! ️
