Wassergymnastik für Senior:innen WassersportFitness

  • Wassergymnastik für Senior:innen
    © Sole-Therme Otterndorf / Bernd Otten Photographie
  • Wassergymnastik für Senior:innen
    © Sole-Therme Otterndorf / Bernd Otten Photographie

Seniorenwassergymnastik

Die Wassergymnastik für Senior:innen ist Fitness, Spaß und Bewegung und somit ein ideales Sportangebot für die über 60-Jährigen, um auch im (hohen) Alter fit zu bleiben und in einer relativ gleichaltrigen Gruppe gemeinsam aktiv zu sein.

Der Kurs ist ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Beweglichkeitstraining mit Kräftigungsübungen und gleichzeitig auch ein Herz-Kreislauf-Training.

Die Wassergymnastik für Senior:innen ist ein offener Kurs. Das heißt, du kannst immer dann mitmachen, wenn du gerade Lust und Zeit hast – ohne Anmeldung und ganz spontan. Er findet jeden Montag um 11.15 Uhr und jeden Donnerstag um 17 Uhr statt.

Hinweise:

maximal 20 Teilnehmer:innen

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
© mediaserver.hamburg.de / DoubleVision

Sole-Therme Otterndorf (Badelandschaft)

Zum Veranstaltungsort

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN Weitere Veranstaltungen

  • Postkarte Zirkusprojekt Vorderseite
    © Carmen Ripper

    Senior*innen machen Zirkus - Jonglierbälle und Lachfalten

    • 02.07.2025
    • 10:00
    • steeedt - Haus für Kultur, Bildung und Begegnung
    Zur Veranstaltung
  • Morgens aufs Rad
    © Stefan Heiland

    Morgens aufs Rad

    • 12.08.2025
    • 09:00
    • Treffpunkt: STADEUM
    Zur Veranstaltung
  • Waldbaden
    © Lüneburger Heide GmbH

    Waldbaden in der Weseler Heide Sport & BewegungExkursionen & Wanderungen

    • 15.07.2025
    • 11:00
    • Treffpunkt: Am Höllenhoff Undeloh
    Zur Veranstaltung
  • Groove mit Ella in Lüneburg
    © Estrella Piechulek

    Early Bird Embsen - Groove mit Ella Tanzen

    • 28.06.2025
    • 09:00
    • Sporthalle MTV Embsen
    Zur Veranstaltung
  • Waldyoga mit Miriam Lütjen
    © Miriam Lütjen

    Waldyoga und Yoga Walking in der Gemeinde Gnarrenburg Yoga

    • 27.09.2025
    • 09:30
    • verschiedene Spielstätten in Gnarrenburg
    Zur Veranstaltung
  • Yoga in Mölln
    © Eigenes Fotos

    Yoga in Mölln Sport & Bewegung

    • 30.06.2025
    • 19:00
    • Kultur-Werkstatt Mölln
    Zur Veranstaltung
  • Auf Heller und Pfennig
    © ADFC | Daniel Großjohann

    Nachmittagstour in Hechthausen

    • 15.09.2025
    • 13:30
    • Engelstüvchen
    Zur Veranstaltung
  • Fahrten mit dem HafenBus
    © Helmut Gross, bearbeitet mit KI

    Fahrten mit dem HafenBus Stadtführungen & RundfahrtenSport & Bewegung

    • 28.06.2025
    • 14:00
    • Treffpunkt: Am Schaufenster
    Zur Veranstaltung
  • Das Feuerschiff ELBE 3: Orientierungshilfe auf See
    © DSM / Nicole Werner

    Das Feuerschiff ELBE 3: Orientierungshilfe auf See

    • 14.09.2025
    • 16:00
    • Deutsches Schifffahrtsmuseum (DSM)
    Zur Veranstaltung

Sprachen

Google translator for other languages

Please note that this is an automatic translation.
For better information, you can always switch to the German or English version