Tagesseminar am Wochenende
Yoga für Männer - Tagesseminar am Wochenende
Dieses Tagesseminar für Männer bietet die Gelegenheit, Yoga in seinen Grundzügen – mit Atemtechniken, Körperstellungen (Asanas) und Entspannungstechniken – kennen zu lernen. Ziel ist, das Körpergefühl zu verbessern, und Techniken zu lernen, mit denen Sie zur Ruhe kommen können. Es werden Ihnen praktische Beispiele gegeben, die Sie im täglichen Alltag, zu Hause, im Büro oder draußen in der Natur weiter nutzen können. Dieses Seminar ist für Neu- und Wiedereinsteiger geeignet und soll Appetit auf weitere Kurse zum regelmäßigen Üben machen.
VA-Nr. 25H30294; Anmeldeschluss: 20.09.2025
Veranstalter: Volkshochschule Bremerhaven
Telefonnummer: 0471 590-4711
