Atem, Bewegung und Entspannung nach Prof. Middendorf Bildung

  • LINUX Einführung
    © Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

Atem ist Leben. Einfache Übungen im Sitzen, Stehen, Gehen und Liegen erleichtern den Zugang zum Atem und wecken die Empfindung für den eigenen Körper. In der Arbeit mit dem "Erfahrbaren Atem" nach Prof. Middendorf geht es mehr um das Lassen, das Zu- und Loslassen, als um das Tun. Seelische und körperliche Verspannungen können sich lösen. So entsteht neue Kraft und Ausgeglichenheit für den Alltag.

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
© mediaserver.hamburg.de / DoubleVision

VHS-Zentrum Nord

Das VHS-Zentrum Nord liegt gut erreichbar gegenüber des Barmbeker Bahnhofs. Auf drei Etagen findet hier Weiterbildung statt. 

Zum Veranstaltungsort

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN Weitere Veranstaltungen

  • LINUX Einführung
    © Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

    Näh- und Schneiderwerkstatt

    • 15.11.2026
    • 10:30
    • VHS-Zentrum Nord
    Zur Veranstaltung
  • LINUX Einführung
    © Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

    Achtsam kochen – Genusserlebnis in der veganen Küche

    • 24.01.2027
    • 11:00
    • VHS-Zentrum West
    Zur Veranstaltung
  • LINUX Einführung
    © Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

    Rundgang Hafenkante: Geschichten vom Kampf um den Fisch mit Schwerpunkt Frauenarbeit

    • 17.01.2027
    • 13:00
    • Treffpunkt: Altonaer Fischauktionshalle
    Zur Veranstaltung
  • Masterclass: Hybrides Projektmanagement
    © Masterclass: Hybrides Projektmanagement

    Masterclass: Hybrides Projektmanagement

    • 08.12.2026
    • 09:00
    • House of PM
    Zur Veranstaltung
  • LINUX Einführung
    © Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

    Ausdrucksmalen und Achtsamkeit am Wochenende

    • 30.08.2026
    • 10:00
    • VHS-Zentrum Mitte/Eimsbüttel
    Zur Veranstaltung
  • Eppendorfer Park-Spaziergänge
    © St. Markus Hoheluft, Peter Will

    Eppendorfer Park-Spaziergänge Religion & Spiritualität

    • 13.09.2026
    • 14:00
    • Treffpunkt: Bushaltestelle Eppendorfer Park (UKE)
    Zur Veranstaltung
  • LINUX Einführung
    © Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

    BILDUNGSURLAUB: Outlook für die Büroorganisation nutzen Bildungsangebote

    • 26.11.2026
    • 09:00
    • VHS-Zentrum Ost
    Zur Veranstaltung
  • LINUX Einführung
    © Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

    Selbstheilungskräfte stärken - Umgang mit Belastungen und Selbstfürsorge Bildungsangebote

    • 13.09.2026
    • 11:00
    • VHS-Zentrum West
    Zur Veranstaltung
  • LINUX Einführung
    © Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

    Ausdrucksmalen: Kreativität entdecken

    • 12.12.2026
    • 11:00
    • VHS-Zentrum West
    Zur Veranstaltung
  • LINUX Einführung
    © Hamburger Volkshochschule, Gesche Jäger

    Smartphone-Fotografie: Bessere Bilder mit dem Handy machen Bildungsangebote

    • 11.10.2026
    • 11:00
    • VHS-Zentrum Nord
    Zur Veranstaltung
Zum Veranstaltungskalender

Suche

Sprachen

Google translator for other languages

Please note that this is an automatic translation.
For better information, you can always switch to the German or English version