DASEIN – Zeit, einfach da zu sein.
Im Alltag sind wir häufig mit dem beschäftigt, was war oder noch kommen könnte. Gedanken kreisen, wir suchen nach Antworten, versuchen Probleme zu lösen oder etwas an uns und unserem Leben zu verändern.
Doch was geschieht, wenn wir für einen Moment nichts erreichen müssen?
DASEIN lädt dazu ein, innezuhalten, still zu werden und die eigene Wahrnehmung zu erforschen.
In einer offenen und wertschätzenden Atmosphäre verbinden wir Meditation und Achtsamkeit mit persönlichen Gesprächen, Fragen und Impulsen aus dem Leben.
Es geht nicht darum, etwas Bestimmtes zu erreichen oder jemand anderes zu werden. Vielmehr entsteht Raum, sich selbst und dem eigenen Erleben mit Offenheit und Neugier zu begegnen.
Teilnahme und Termine
DASEIN findet ab dem 3. November 2026 regelmäßig dienstags von 18 bis 20 Uhr statt.
Die Abende sind als offenes Angebot gestaltet. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, und jeder Abend kann unabhängig von den anderen besucht werden.
Vorkenntnisse in Meditation sind nicht erforderlich.
Leitung: Freddy Mouchawrab – Praxis für transformatives Coaching
Anmeldung: Über die Webseite des Veranstalters.
Eine Teilnahme ist auch über EGYM Wellpass möglich
