Mut tut gut! WenDo - Aufbaukurs Selbstbehauptung und Selbstverteidigung Sonstige

  • Mut tut gut! WenDo - Aufbaukurs Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
    © unsplash

für Mädchen von 8 bis 10 Jahren


Mut tut gut! – WenDo-Aufbaukurs für Mädchen!

Selbstbewusst auftreten, eigene Grenzen wahrnehmen und sich selbst behaupten: Im WenDo-Aufbaukurs lernen Mädchen von 8 bis 10 Jahren, ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse ernst zu nehmen und deutlich zu zeigen, was sie möchten und was nicht.
Neben der Selbstbehauptung werden einfache Selbstverteidigungstechniken vermittelt, mit denen sich die Mädchen aus unangenehmen Situationen befreien und Angriffe abwehren können. Auch Körpersprache, das Holen von Hilfe und gegenseitige Unterstützung spielen eine wichtige Rolle. Eigene Wünsche und Situationen aus dem Alltag können dabei in das Training einfließen.
Der Aufbaukurs richtet sich an Mädchen mit aktueller oder früherer WenDo-Erfahrung. Bereits erlernte Strategien und Techniken werden vertieft und um neue Übungen ergänzt.
Termine: 10. und 17. November 2026, jeweils 15.30–18.30 Uhr
Ort: Ev. Gemeindehaus Stade-Hagen „Johannisscheune“, Kornstr. 2
Gebühr: 76 €
Kursleitung: Renate Bergmann
Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung, Getränk und Verpflegung.
Im Anschluss an den Grundkurs besteht von 18.30 bis 19.15 Uhr die Möglichkeit für Eltern, sich mit der Kursleiterin auszutauschen.

 

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
© mediaserver.hamburg.de / DoubleVision

Johanniskirche Stade

Zum Veranstaltungsort

DAS KÖNNTE SIE AUCH INTERESSIEREN Weitere Veranstaltungen

  • Biosphaerium Elbtalaue - Biber und Elbfische live erleben
    © Biosphaerium Elbtalaue GmbH

    Biosphaerium Elbtalaue - Biber und Elbfische live erleben Sonstige

    • 08.11.2026
    • 10:00
    • Biosphaerium Elbtalaue Schloss Bleckede
    Zur Veranstaltung
  • Zweiter Laternenumzug der Stadt Soltau
    © forue_ruediger katterwe

    Zweiter Laternenumzug der Stadt Soltau Sonstige

    • 09.11.2026
    • 19:00
    • Innenstadt Soltau
    Zur Veranstaltung
  • Workshop Kerzen DIP DYE
    © links im Bild

    Workshop Kerzen DIP DYE Sonstige

    • 10.12.2026
    • 19:00
    • Studio Herzwerk Workshops
    Zur Veranstaltung
  • Hamburg Kompakt - Highlights per Rad
    © links im Bild

    Hamburg Kompakt - Highlights per Rad Sonstige

    • 08.11.2026
    • 10:30
    • Treffpunkt: Hamburg City Cycles
    Zur Veranstaltung
  • Öffentliche Führung
    © Modernisiertes Eingangsportal am Gründungsbau Hamburger Kunsthalle, Foto: Ralf Suerbaum

    Ausverkauft! »Winterzauber & Weihnachtswunder« - Zusatztermin - Ausstellung: Sammlung Sonstige

    • 15.12.2026
    • 10:30
    • Hamburger Kunsthalle
    Zur Veranstaltung
  • St. Pauli Hafenkante-Tour – unterwegs am Wasser
    © Quelle: Reservix

    St. Pauli Hafenkante-Tour – unterwegs am Wasser Sonstige

    • 27.11.2026
    • 16:00
    • Anleger: Überseebrücke Hamburg
    Zur Veranstaltung
  • Bad Fallingbostel. SFArte Kunstausstellungseröffnung im Ratssaalfoyer.
    © J. Gronemann GmbH & Co. KG

    Walsrode. Dinner der Illusion mit Jan Forster. Sonstige

    • 28.11.2026
    • 18:30
    • Erlebnisrestaurant ANDERS
    Zur Veranstaltung
  • St. Pauli Kieztour
    © links im Bild

    St. Pauli Kieztour - Reeperbahn mittendrin: ENGLISH TOUR Sonstige

    • 13.11.2026
    • 18:30
    • Treffpunkt: St. Pauli Office
    Zur Veranstaltung
  • Torfrock Bagaluten - Wiehnacht 2026
    © Dithmarschen Tourismus

    Torfrock Bagaluten - Wiehnacht 2026 Sonstige

    • 22.12.2026
    • 20:00
    • Elbeforum Brunsbüttel
    Zur Veranstaltung
  • Furzipups - Oh du furzige Weihnachtszeit
    © links im Bild

    Furzipups - Oh du furzige Weihnachtszeit Sonstige

    • 05.12.2026
    • 14:00
    • Eventzelt Hamburg
    Zur Veranstaltung

Sprachen

Google translator for other languages

Please note that this is an automatic translation.
For better information, you can always switch to the German or English version