Sunday Rest - Yin & Sound Special im Aufwind Kellenhusen Yoga

  • Yin & Sound
    © Grit Siwonia

Lasst uns an diesem Sonntagnachmittag 75 Minuten gemeinsam in eine nährende und tiefenentspannende Yin Praxis für Körper, Geist und Seele abtauchen. Begleitet wirst du hierbei von einem Sound Bath aus berührenden Klängen der Alchemy Crystal Singing Bowls. Für alle Level geeignet.

Yin & Sound Special | Aufwind Kellenhusen

Wusstest du, dass 1 Stunde Sound Bath so erholsam sein kann wie 8 Stunden Schlaf? Probiere dies gerne einmal live aus, während du Körper, Faszien und Gewebe in verschiedenen Yinhaltungen über einen längeren Zeitraum sanft dehnst.

Dabei umhüllt dich ein Klangbad aus verschiedenen Kristallschalen und begleitet dich Schritt für Schritt in einen tiefen Entspannungszustand, der beruhigend und stressreduzierend wirkt.

Ich freue mich sehr auf dich

Für dieses Special sind keine Vorkenntnisse nötig. Im Studio haben wir Hilfsmittel und Decken, so dass du es dir für die Yin-Praxis schön gemütlich machen kannst.

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
Für die Richtigkeit der Daten wird keine Haftung übernommen.
© mediaserver.hamburg.de / DoubleVision

Studio Aufwind

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