Verschiedene Yogakurse für Anfänger und Geübte.
Morgens bei gutem Wetter am Strand.
Offene Yogakurse für jeden geeignet.
Wir starten mit sanften Aufwärmübungen, fließen durch ein paar aktiven Asanas und schließen mit einer ruhigen Schlussentspannung ab.
Hier geht es um keine körperlichen Höchstleistungen, sondern um Spaß an der Bewegung.
Bewegung, Atem und vor allem Spüren sollen Dich hier mehr zu Dir selbst bringen :)
Ich freue mich auf Dich!
