Gönn dir eine Bewusste Auszeit zwischen den Jahren! Im Daily Hero Flow verbinden wir Atem und Bewegung in einem kraftvollen, fließenden Vinyasa Flow. Stärke deinen Körper, finde innere Balance und starte Mit neuer Energie in den Tag.
Deine Yoga-Auszeit zwischen den Jahren
Die Zeit zwischen den Jahren lädt uns ein, kurz innezuhalten, durchzuatmen und neue Energie zu sammeln. Mit meinem Daily Hero Flow lade ich dich ein, den Alltag für einen Moment hinter dir zu lassen, dich bewusst zu bewegen und ganz bei dir anzukommen.
Dich erwartet ein kraftvoller, fließender Vinyasa Flow, der Atem und Bewegung miteinander verbindet, dich stärkt und gleichzeitig Raum für Leichtigkeit schafft. Eine Stunde nur für dich, um loszulassen, neue Kraft zu schöpfen und mit einem klaren Kopf und einem guten Gefühl in den Tag zu starten.
Roll deine Matte aus, atme tief durch und finde deinen eigenen Flow. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zwischen den Jahren zu praktizieren!
Zu Ananda: Ich bin ausgebildete Element-Yogalehrerin und das besondere an meinen Yogastunden ist, das dich in jeder Yogapraxis ein Elemente (Raum, Erde, Wasser, Feuer oder Luft) begleitet, so kannst du in jeder Praxis ganz bewusst unterschiedliche Qualitäten in dir entdecken und sie dir innerhalb der Praxis bewusst machen. Gehe gestärkt, bewusst und ausgeglichen nach Hause.
Bitte melde dich bei mir vorher an. Ich freue mich, Ananda
Kannst du nicht die Yogaeinheit wahrnehmen, hast du 24h Zeit dich vorher abzumelden. Andernfalls fallen 80% der Gebühr an.
