Yogawalk rund um den Thielenburger See
  • Yoga

© Jenny Raeder
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Den Alltag hinter sich lassen, Verspannungen lösen und neue Energie zu tanken: der Yogawalk macht's möglich. Er kombiniert sanfte Körper-Übungen der indischen Weisheitslehre mit einem teils meditativen Spaziergang. Start- und Endpunkt des Yogawalks ist die "Himmelstreppe" (Holzskulptur) am Thielenburger See.

Gemeinsam geht es einmal rund um den See. An mehreren Stationen gibt es einfache Yoga-Einheiten im Stehen. Manchmal dient ein Baum oder eine Bank als Hilfsmittel. Der Yogawalk ist insbesondere für Yoga-Neulinge und Unsportliche geeignet.

Eine Matte ist nicht erforderlich. Der Yogawalk dauert etwa 75 Minuten.

Weitere Infos + Anmeldung: Jenny Raeder, 0151 42 45 10 41 (gerne WhatsApp), E-Mail: info@yoga-walks.de

Dies ist ein Eintrag aus der Veranstaltungsdatenbank für die Metropolregion Hamburg.
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© mediaserver.hamburg.de / DoubleVision

Treffpunkt: Skulptur "Himmelstreppe" am Thielenburger See

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